长期以来，很多不了解焦虑症的人在患上焦虑症之后都会疑惑自己是怎么患上这种病的。因为对焦虑症的不了解，而忽视焦虑症存在，常会拖延致使焦虑症的病情越来越严重。针对这种状况，我们请来了专家为广大的患者讲解焦虑症到底是什么病。
首先就是自卑倾向的人：有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩、体能状况等处处不如人。由于一向坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当跟别人在一起时这种想法就无法阻止地涌入脑海中，使其无法放松跟人交谈或交往，总觉得自己与别人有很大差距。过分在意自己的缺点也是成为焦虑症的病因之一。
其次是完美主义倾向的人：过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美无缺，因此他们把自己的全部精力都放在所追求的事物上，往往有很强的占有欲、控制欲。具有完美主义倾向的人在一件事情尚完成时，会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，不论在任何情况下都非得做到今日事今日毕不可，一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时，如果别人不能达到他的满意标准的话，他也会觉得如坐针毡，一定要亲手做到自己满意为止。这是很多主要导致焦虑症的病因。
最后是过度关心自己的人：有些人把那些用在顾虑外界事物上的精神转向自己身上，最常表现出来的就是担心自己的身体状况。他衷心渴求自己身体的完全健康与舒适感，因此当他发现到自己有任何的身体症状时就会非常紧张而马上采取各种医疗行为。
以上就是专家为大家介绍的“焦虑症到底是什么病”相关内容，所以治疗焦虑症的时候，大家一定要注意配合医师，因为焦虑症在某一方面来说也是一种心理疾病，医师会为广大患者施以心理疗法辅助治疗，以达到更好的治疗效果。